cos nie tak

[...] bowiem są narzędzia bez stwórcy ? a serio - chcieli wziąć odpowiedzialność za dział - dać im, dokładnie w takim kształcie jak chcieli. Jak dasz moda dwóm z trzech to o ile cos nie wyjdzie powiedzą że to wina MaTEO bo odstrzelił Bula. A tak, gdy dostaną wszyscy trzej gra będzie czysta. Inny mod wciśnięty na siłę obok tych dwóch spowoduje że ze [...]

generalnie jak ktoś nie potrafi opanować agresji na cyklu to chyba już dawno powinien odstawić koksy....... to, że ktoś nie radzi sobie z emocjami na saa powinno być pierwszym powodem do tego by zacząć myśleć, że coś jest nie tak i saa maja zły wpływ na psychikę danej osoby

Oszukiwanie organizmu poprzez podawanie leków typu AI lub SERM jest jednoznaczne (odnosząc to do kulturystyki), iż zbijamy lampkę kontrolną sygnalizującą, że coś jest nie tak. Za dużo siuwaxu tak właśnie robi. Następuje aromatyzacja - co wiązę się z retencją wody. Koks przyjmowany w umiejętnych dakwach (różne dla każdego) nie powinien [...]

kolego coś leży,dieta ?trening?wyniki masz bardzo słabe,55 kg na klatkę?40 kg przysiad?bez urazy ale to są ciężary dla dziewczyn trenujących,przeanalizuj wszystko bo coś jest nie tak.Wklej co jesz w ciągu jednego przykładowego dnia oraz jak wygladaja twoje treningi.

No tak na serio to już z pare miesięcy znowu i brzuszek nie schodzi coś, właśnie zastanawiałem się nad zmienijszeniem troche ilości spożywanych produktów i aerobach, wrzuciłem zdjęcie żeby się was zapytać właśnie co dalej czy troche redukcja+ aeroby czy może ja nie tak jak trzeba brzuch ćwicze i nie ma co redukować. Jakie waszym zdaniem są [...]

ja pjerdole same bialko w diecie do tego takie srodki i waga nie leci w dol, cos jest nie tak cycu

[...] lordoze ledzwiowa, gdyz w sumie od dziecka zawsze mialem i mam do dzis taki "wypchniety" do przodu brzuch :/ Przez to nigdy nie mialem plaskiego brzucha, z czego nie ukrywam, mam niestety dosc spore kompleksy i opory, zeby zdjac koszulke :/ Macie jakas porade, jak tu sie przylozyc do treningu cardio i brzucha? Jakies specjalne cwiczenia czy cos?

Też kiedyś nie potrafiłem wstać od stołu i pohamować jedzenia do póki się nie najadłem jak świnia. I to nie tak że jadłem dopóki przestałem być głodny, to raczej jedzenie do momentu aż poczułem ból i dyskmfort. To nie ma nic wspólnego z głodem. Moje obecne "techniki": 1. zero dokładek ( zawsze nakładam tyle ile mam w planie zjeść, nie dokładam) 2. [...]

heh, kurde - chciałbym ułożyć za***istą wyliczoną dietkę, ale bawię się w to już z miesiąc (w tym z tydzień z Waszą pomocą) i po prostu cały czas coś jest nie tak. Jak macie jeszcze cierpliwość to powiedzcie mi od początku skoro mam 2000kcal do rozłożenia to czy może być to tak: p1: 31 / 60 / 10 <=== śniadanie p2: 31 / 55 / 10 <=== 2. [...]

Czyli że coś robiłeś nie tak ,albo miałeś kiepski produkt w ręku.Ja wziąłem najtańszy (Megabol) na rynku i byłem bardzo zadowolony. Kreatyna jest super zwłaszcza po cyklu. Moderator dz. Trening Pozdrawiam wszystkich!!

[...] samo bo jednak w duzych miastach masz wieksza anonimowosc. Wlasnie widzisz tu od razu wiedzieli ze znal ofiare i to ulatwilo zlapanie go. W takich wsiach kazdy kazdego zna, kazdy wie czym kto jezdzi, nie ma zadnej niemal anonimowosci. Przeciez nie mogl liczyc ze mu cos takiego ujdzie na sucho. W duzych miastach jednak latwiej o takie zludzenie.

wszystko fajne tylo cos z tą klatą nie tak, moze masz taką budowe klaty poprostu sooog Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-06 10:34:50

f3dorr Skad wiem, że nie masz pojęcia o tym o czym piszesz? Po tym: to to nawet planu nie przypomina poczytaj, przemysl, uloz, my dodamy swoje 2 grosze i bedzie ok. Ale to nie temat do spamu, możemy podyskutować w innym temacie do tego przeznaczonym. amazer323 Powinno być ok, zobaczysz po pierwszych treningach jak będziesz reagował, jeśli coś [...]

rower chamuj.. ja nie jestem idiota żeby patrzeć ślepo na diety czy treningi zawodowców i je kopiować.. ale jesli coś jest poparte badaniami to warto chyba się nad tym chociażby zastanowić i tym zainteresować... bo poglądy i badania się zmieniają.. nie tak dawno sądzono że jajka bardzo podnoszą poziom cholesterolu, dzisiaj się od tego odchodzi i [...]

w pakiecie to tego nie opchniesz ale rób jak chcesz :) na allegro to czesto trafisz ze ktos opycha konsole i gry sa gratis a ty jeszcze je sobie wliczasz jakby byly cos warte - w sensie takim ze znalezienie kolesia ktoryy akurat pragnie tych gier i chce kupic konsole jest jak znalezienie igly w stogu siana :) wiec jesli ktos deklaruje kupno gier [...]

[...] problem lezy w dopasowaniu diety do twoich preferencji smakowych lub zmieszczeniu tych wymaganych kalorii tak, aby były w miare nieduze objetosciowo- wtedy być może łatwiej byłoby ci je zjeść i nie czuł by się zle fizycznie. jak możesz, to wrzuc dzień/dwa z diety na te 3400 kcal, zobaczymy czy można cos zmienić tak aby posiłki łatwiej ci zjesc

[...] nie jest najgorzej. Odejmuje tez -1 set popek na poreczach mam nadzieje ze to bardzo nie zaszkodzi? Mam nadzieje ze to bardzo nie wplynie na wyniki, w koncu to tylko 1 trening. pozatym wiem ze jezeli bym sie nie zmeczyl myslal bym ze cos jest nie tak i dodal. i wtedy byloby jeszcze gorzej. zawsze musze sie przekonac na wlasnym bledzie Dzieki :)

tez duzo lat kuje ale zdarza sie jakas wpadka glupia cos nie sterylnie lub ruszyc igla i po prostu boli. Ze tak powiem dziewicze miejsce i na dodatek lydka to wedlug mnie ciezka sprawa na strzaly. Idz do apteki i popros o jakas masc na ropnie albo tym podobne sprawy. Mi jak lekko noga puchnie i boli po zastrzyku to smarowalem kiedys mascia [...]

Chcialbym wiedziec co myslicie moze cos trzeba poprawic cos gdzies jest nie tak. Wiecie jak to jest samemu ciezko niektore rzeczy dostrzec. Systematycznosc najlepszym anabolikiem

"co chwilę jestem głodny i jem tego za dużo" - nie rozumiem tego. Przez to, że jesteś głodny jadasz więcej kalorii niż masz wyliczone? Nie ma możliwości, aby rósł tylko pas. Jeżeli tak, to coś jest nie tak z hormonami.